Fungal Infection : बारिश का मौसम हर किसी को सुहाना और बेहद खूबसूरत लगता है। एक तरफ जहां झमाझम बारिश चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाती है, तो वहीं दूसरी तरफ यह अपने साथ कई तरह के मौसमी संक्रमण और इंफेक्शन भी लेकर आती है। मानसून के इन दिनों में जगह-जगह भरे गंदे पानी में भीगने […]
Prostate Cancer: देर से पहचान बढ़ा सकती है गंभीर खतरा, एक्सपर्ट ने बताए शुरुआती लक्षण और बचाव
Prostate Cancer: भारत में पुरुषों के स्वास्थ्य को लेकर एक बेहद चिंताजनक तस्वीर सामने आ रही है, जहाँ प्रोस्टेट कैंसर देश का दूसरा सबसे आम कैंसर बनता जा रहा है। चिकित्सा विशेषज्ञों और डॉक्टरों का मानना है कि इस बीमारी से निपटने में सबसे बड़ी चुनौती केवल इसके बढ़ते मामलों का होना ही नहीं है, […]
Hing Water Benefits: हींग का पानी पाचन सुधारे, वजन घटाए, जानिए सुबह खाली पेट पीने के फायदे
Hing Water Benefits: भारतीय रसोई में हींग का उपयोग सदियों से केवल व्यंजनों में तड़का लगाने के लिए ही नहीं, बल्कि एक प्रभावी औषधि के रूप में भी किया जाता रहा है। आयुर्वेद में हींग को पाचन स्वास्थ्य के लिए एक संजीवनी माना गया है। यदि आप अपने दिन की शुरुआत चाय या कॉफी जैसी […]
Monsoon Diet Tips: मानसून में बीमारियों से बचना है, तो विटामिन सी वाले फूड्स जरूर खाएं रोज
Monsoon Diet Tips: मानसून का आगमन भीषण गर्मी से राहत तो देता है, लेकिन अपने साथ स्वास्थ्य संबंधी कई चुनौतियां भी लाता है। उमस और नमी के कारण बैक्टीरिया और वायरस तेजी से पनपते हैं, जिससे सर्दी-खांसी, फ्लू और पेट के संक्रमण का खतरा काफी बढ़ जाता है। ऐसे में स्वास्थ्य को दुरुस्त रखने का […]
Dinner Health Tips: डिनर के बाद भूलकर भी न करें ये गलतियां, डॉक्टर ने दी चेतावनी
Dinner Health Tips: स्वस्थ जीवनशैली के लिए केवल पौष्टिक भोजन का चुनाव करना ही पर्याप्त नहीं है, बल्कि भोजन के बाद की हमारी आदतें भी शरीर पर गहरा प्रभाव डालती हैं। प्रसिद्ध यूट्यूब चैनल ‘माई एक्सपर्ट डॉक्टर’ की फाउंडर और एमडी (जनरल मेडिसिन) डॉ. शालिनी सिंह सालुंखे के अनुसार, रात के भोजन के बाद की […]
Work Life Balance : अच्छी सेहत के लिए रोज कितने घंटे करें काम, डॉक्टर ने बताया सही समय
Work Life Balance : आज के प्रतिस्पर्धी दौर में करियर की सीढ़ियां चढ़ने की होड़ में युवा लंबे समय तक काम करने को अपनी सफलता का पैमाना मान बैठे हैं। हालांकि, यह मेहनत एक गंभीर स्वास्थ्य संकट को न्योता दे रही है। ‘एनवायरनमेंट इंटरनेशनल जर्नल’ में प्रकाशित विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और अंतरराष्ट्रीय श्रम संगठन […]
Harad Benefits : कब्ज में हरड़ का सही उपयोग कैसे करें, जानिए फायदे और सावधानियां भी जरूरी
Harad Benefits : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अनियमित खानपान, जंक फूड का अत्यधिक सेवन और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण पाचन संबंधी समस्याएं आम हो गई हैं। इनमें से ‘कब्ज’ एक ऐसी समस्या है जो न केवल व्यक्ति को शारीरिक रूप से परेशान करती है, बल्कि यह अन्य कई गंभीर बीमारियों को […]
Mosquito Bite : मच्छर के काटने पर आखिर खुजली क्यों होती है? जानिए इसके पीछे का वैज्ञानिक कारण और सच
Mosquito Bite : गर्मियों और बरसात के मौसम की शुरुआत होते ही मच्छरों का आतंक काफी बढ़ जाता है। शाम ढलते ही ये छोटे-छोटे कीट हमारे घरों में सक्रिय हो जाते हैं और इंसानी शरीर को अपना निशाना बनाने लगते हैं। अक्सर आपने गौर किया होगा कि मच्छर के काटते ही उस स्थान पर तेज […]
Kidney Stone : किडनी स्टोन से बार-बार परेशान हैं, जानिए बचाव के सबसे असरदार तरीके
Kidney Stone : किडनी स्टोन यानी गुर्दे की पथरी एक ऐसी समस्या है जो न केवल असहनीय दर्द का कारण बनती है, बल्कि यदि इसे समय रहते नियंत्रित न किया जाए, तो यह किडनी के स्वास्थ्य के लिए भी गंभीर खतरा पैदा कर सकती है। अक्सर लोग इसे केवल पेट के निचले हिस्से में होने […]
Gastro Shield Diet: 40 के बाद पेट को स्वस्थ रखने का नया फॉर्मूला, जानें इसके बड़े फायदे
Gastro Shield Diet : बढ़ती उम्र के साथ हमारे शरीर के अंगों की कार्यक्षमता में गिरावट आना एक स्वाभाविक प्रक्रिया है। 40 वर्ष की आयु पार करने के बाद, पुरुषों और महिलाओं दोनों में पाचन तंत्र से जुड़ी समस्याएं आम हो जाती हैं। इसका मुख्य कारण शरीर में पाचक एंजाइम्स का उत्पादन कम होना है, […]