High Protein Diet: आज के आधुनिक दौर में खुद को फिट रखने, वजन घटाने और बेहतर मस्कुलर बॉडी पाने के लिए हाई-प्रोटीन डाइट का चलन बेहद तेजी से बढ़ा है। जिम जाने वाले युवाओं से लेकर आम लोग भी मसल्स बनाने, शरीर को सुडौल रखने और वजन को नियंत्रित करने के लिए अपने दैनिक भोजन […]
Global emergency: डब्ल्यूएचओ ने घोषित की ग्लोबल हेल्थ इमरजेंसी, क्या फिर मंडरा रहा है इबोला का खतरा?
Global emergency: दुनियाभर में इन दिनों हंतावायरस का डर अभी कम भी नहीं हुआ था कि इबोला वायरस ने वैश्विक स्तर पर चिंता की लकीरें खींच दी हैं। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने स्थिति की गंभीरता को देखते हुए इबोला वायरस को ‘ग्लोबल हेल्थ इमरजेंसी’ (वैश्विक स्वास्थ्य आपातकाल) घोषित कर दिया है। अफ्रीकी देशों में इस […]
Women Health : PCOS का नाम बदलकर हुआ PMOS, अब इस नए नाम से जानी जाएगी महिलाओं की यह बीमारी
Women Health : महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़ी एक बड़ी खबर सामने आई है। महिलाओं में होने वाली सबसे आम स्वास्थ्य समस्याओं में से एक, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS), का नाम आधिकारिक तौर पर बदल दिया गया है। अब इस बीमारी को पॉलीएंडोक्राइन मेटाबॉलिक ओवरी सिंड्रोम (PMOS) के नाम से जाना जाएगा। इस ऐतिहासिक बदलाव का निर्णय केवल […]
Gastric Problem Vitamins : बार-बार होती है एसिडिटी? शरीर में छिपे इस विटामिन के अभाव को पहचानें
Gastric Problem Vitamins : अक्सर जब हमें पेट फूलने (Bloating), गैस या एसिडिटी की शिकायत होती है, तो हमारा पहला ध्यान खाने-पीने की आदतों पर जाता है। हम सोचते हैं कि शायद ज्यादा मसालेदार भोजन, बाहर का खाना या भोजन के गलत समय के कारण पेट खराब है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके पाचन […]
Prateek Yadav death : प्रतीक यादव पोस्टमार्टम रिपोर्ट खुलासा, फेफड़ों में खून का थक्का जमने और कार्डियक अरेस्ट से मौत
Prateek Yadav death : उत्तर प्रदेश के पूर्व मुख्यमंत्री दिवंगत मुलायम सिंह यादव के छोटे बेटे और पूर्व मुख्यमंत्री अखिलेश यादव के सौतेले भाई प्रतीक यादव के आकस्मिक निधन ने पूरे प्रदेश को स्तब्ध कर दिया था। अब उनकी पोस्टमार्टम रिपोर्ट सार्वजनिक हो गई है, जिसमें उनकी मृत्यु के वास्तविक कारणों का विस्तार से विवरण दिया […]
Healthy Gut Summer : गर्मियों में पेट की बीमारियों का बढ़ता खतरा, लक्षण, कारण और बचाव के असरदार उपाय
Healthy Gut Summer : तपती गर्मी और उमस भरे मौसम का सबसे बुरा असर हमारे पाचन तंत्र पर पड़ता है। इस मौसम में बहुत से लोग पेट दर्द, गैस, एसिडिटी, पेट फूलना और जी मिचलाने जैसी समस्याओं से जूझते हैं। कई बार खाने के तुरंत बाद भारीपन महसूस होना या दस्त और उल्टी की वजह […]
Diabetes Alert: सावधान! हर चौथे डायबिटीज मरीज को है लिवर फाइब्रोसिस का खतरा, जानें बचाव के जरूरी उपाय
Diabetes Alert: डायबिटीज को अक्सर किडनी और आंखों के लिए खतरनाक माना जाता है, लेकिन हाल ही में आई एक विस्तृत रिपोर्ट ने स्वास्थ्य विशेषज्ञों की चिंता बढ़ा दी है। ‘द लैंसेट रीजनल हेल्थ साउथईस्ट एशिया’ में प्रकाशित एक ताजा अध्ययन के अनुसार, टाइप-2 डायबिटीज के हर चार में से एक मरीज का लिवर पहले […]
Liver Care: लिवर को अंदर से खोखला कर रही हैं ये 3 चीजें, आज ही बनाएं दूरी और पाएं लंबी उम्र
Liver Care: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और आधुनिक जीवनशैली का सबसे बुरा असर हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंग यानी लिवर पर पड़ रहा है। लिवर हमारे शरीर का ‘इंजन’ है, जो न केवल भोजन पचाने में मदद करता है, बल्कि शरीर से विषैले पदार्थों को बाहर निकालने (डिटॉक्स) का काम भी करता है। […]
Sabudana for Diabetes : क्या डायबिटीज के मरीज खा सकते हैं साबूदाना? जानें ब्लड शुगर पर इसका असर
Sabudana for Diabetes : भारतीय संस्कृति में साबूदाना फलाहार का एक अनिवार्य हिस्सा माना जाता है। विशेष रूप से उपवास या व्रत के दौरान साबूदाने की खिचड़ी, वड़ा, खीर और पापड़ बड़े चाव से खाए जाते हैं। बहुत से लोग साबूदाने को ‘व्रत वाले चावल’ की संज्ञा देते हैं और इसे अनाज न मानकर निर्भय […]
TB treatment: टीबी का इलाज बीच में छोड़ना पड़ सकता है भारी, जानें क्यों जरूरी है पूरा कोर्स
TB treatment: क्षय रोग यानी टीबी (Tuberculosis) एक ऐसी बीमारी है जो सदियों से मानव सभ्यता के लिए चुनौती बनी हुई है। आधुनिक चिकित्सा विज्ञान की प्रगति के बावजूद, आज भी हर साल टीबी के लाखों नए मामले सामने आते हैं। भारत सरकार इस बीमारी को जड़ से खत्म करने के लिए ‘निक्षय पोषण योजना’ […]