सर्वाइकल कैंसर महिलाओं में होने वाला एक गंभीर रोग है, जिसका मुख्य कारण HPV संक्रमण माना जाता है। लेकिन विशेषज्ञों का कहना है कि धूम्रपान करने वाली महिलाओं में इस बीमारी का खतरा कई गुना बढ़ जाता है। तंबाकू में मौजूद हानिकारक रसायन गर्भाशय ग्रीवा की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचाते हैं और शरीर की प्रतिरक्षा […]
आइस बाथ हर महिला के लिए क्यों नहीं है सुरक्षित? जानिए एक्सपर्ट की राय
फिटनेस और वेलनेस की दुनिया में “आइस बाथ” यानी बर्फ के ठंडे पानी में स्नान करने का ट्रेंड तेजी से बढ़ रहा है। इसे क्रायोथैरेपी का हिस्सा माना जाता है, और दावा किया जाता है कि इससे सूजन कम होती है, थकान मिटती है और वजन घटाने में मदद मिलती है। लेकिन क्या यह हर […]
पीरियड्स अनियमित क्यों होते हैं? जानिए 5 कारण और हार्मोनल असंतुलन की भूमिका
हर महिला की मासिक धर्म (पीरियड्स) साइकल अलग होती है, लेकिन जब यह अनियमित, अधिक दर्द या अत्यधिक रक्तस्राव वाला हो जाए, तो यह चिंता का विषय बन सकता है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं-हार्मोनल असंतुलन से लेकर जीवनशैली संबंधी गलतियां तक। इस ब्लॉग में हम उन प्रमुख 5 कारणों को जानेंगे जो […]