Soaked Peanuts Benefits : गर्मियों के मौसम में अपनी डाइट का खास ख्याल रखना बेहद जरूरी होता है। इस मौसम में अक्सर लोग मूंगफली खाने से कतराते हैं, क्योंकि इसकी तासीर गर्म होती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मूंगफली को कच्चा या भूनकर खाने के बजाय अगर भिगोकर खाया जाए, तो यह सेहत के […]
Nosebleeds in Summer: गर्मियों में नाक से खून आने की समस्या, जानें नकसीर के कारण और बचाव के उपाय
Nosebleeds in Summer: गर्मी के मौसम में जब पारा तेजी से चढ़ता है, तो इसके साथ ही शरीर की कई स्वास्थ्य समस्याएं भी उभरने लगती हैं। इन्हीं में से एक प्रमुख समस्या है ‘नकसीर’, यानी नाक से अचानक खून आना। चिलचिलाती धूप और सूखी हवाओं का सबसे ज्यादा असर हमारे श्वसन मार्ग पर पड़ता है। […]
Health Tips : क्या तरबूज खाने से वाकई किडनी होती है डिटॉक्स? जानें इस पर क्या कहते हैं स्वास्थ्य विशेषज्ञ
Health Tips : गर्मियों के मौसम में चिलचिलाती धूप और बढ़ते तापमान से राहत पाने के लिए तरबूज से बेहतर विकल्प शायद ही कोई और हो। लाल, रसीला और मीठा तरबूज न केवल प्यास बुझाता है, बल्कि शरीर को ताजगी भी देता है। अक्सर लोग इसे केवल हाइड्रेशन का जरिया मानते हैं, लेकिन इसके सेवन […]