वास्तु शास्त्र में घर के मुख्य द्वार को ऊर्जा का प्रवेश द्वार माना गया है। खासतौर पर शाम को जब सूर्य अस्त हो रहा होता है, तब दीपक जलाकर वातावरण को शुद्ध और सकारात्मक बनाया जाता है। लेकिन बहुत से लोग दीपक जलाते ही तुरंत दरवाजा बंद कर देते हैं, जिससे लाभ के बजाय हानि […]
घर का दक्षिणमुखी द्वार कर रहा है नुकसान? जानिए 7 आसान वास्तु उपाय
भारतीय वास्तुशास्त्र में घर की दिशा का विशेष महत्व होता है। यदि घर का मुख्य द्वार दक्षिण दिशा में हो, तो यह दिशा यम की मानी जाती है और इससे परिवार के सदस्यों के जीवन में कई प्रकार की परेशानियां उत्पन्न हो सकती हैं। हालांकि, उचित उपाय अपनाकर इन दोषों को दूर किया जा सकता […]
बाम लगाते ही सिर दर्द क्यों भाग जाता है? जानें इसके पीछे की साइंस
सिर दर्द आम समस्या है और इससे राहत पाने के लिए बाम एक प्रचलित घरेलू उपाय है। चाहे माइग्रेन हो, थकान का दर्द या तनाव से उपजा सिरदर्द-लोग अक्सर माथे पर बाम लगाते ही राहत महसूस करते हैं। लेकिन आखिर ऐसा क्या होता है बाम में, जो यह इतनी जल्दी असर करता है? वैज्ञानिक दृष्टिकोण […]
वजन और शुगर कंट्रोल के लिए खाएं ये 6 फाइबर युक्त सब्जियां-जानें हेल्थ एक्सपर्ट्स की राय
फाइबर युक्त आहार शरीर के लिए बेहद जरूरी है, खासकर उन लोगों के लिए जो वजन घटाना चाहते हैं या शुगर को नियंत्रित रखना चाहते हैं। फाइबर पेट को देर तक भरा हुआ महसूस कराता है, जिससे अधिक खाने की इच्छा नहीं होती। साथ ही यह ब्लड शुगर के स्तर को स्थिर बनाए रखने में […]
एनर्जी ड्रिंक: तात्कालिक ऊर्जा या धीमा जहर? युवाओं के लिए जरूरी जानकारी
आज की तेज रफ्तार जिंदगी में एनर्जी ड्रिंक युवाओं का पसंदीदा पेय बनता जा रहा है। कॉलेज, ऑफिस या वर्कआउट-हर जगह इसकी खपत बढ़ रही है। इन ड्रिंक्स में कैफीन, शुगर, टॉरिन और अन्य उत्तेजक तत्व होते हैं जो शरीर को तुरंत ऊर्जा देने का वादा करते हैं। लेकिन क्या यह तात्कालिक ऊर्जा लंबे समय […]
बुधवार को करें गणेश स्तोत्र का पाठ: कर्ज से मिलेगी मुक्ति और मनोकामनाओं की पूर्ति
बुधवार का दिन भगवान गणेश को समर्पित होता है। यह दिन बुद्धि, समृद्धि और बाधाओं को दूर करने के लिए विशेष रूप से प्रभावी माना जाता है। गणेश स्तोत्र का पाठ करने से न केवल मानसिक शांति मिलती है बल्कि जीवन में आ रही रुकावटें भी दूर होती हैं। श्रद्धा से किए गए पाठ से […]
बच्चों की देखभाल में व्यस्त माएं अपनी सेहत का ध्यान कैसे रखें?
घर और बच्चों की देखभाल में व्यस्त माएं अक्सर अपने स्वास्थ्य को नजरअंदाज कर देती हैं। लेकिन एक स्वस्थ मां ही परिवार की असली ताकत होती है। इसलिए जरूरी है कि महिलाएं अपनी सेहत के लिए समय निकालें। आइए जानते हैं कि घरेलू जिम्मेदारियों के साथ-साथ माएं कैसे अपने स्वास्थ्य का ख्याल रख सकती हैं। […]