बारिश में डायबिटीज मरीज भूलकर भी न करें ये गलती
बारिश के बाद पैरों को तुरंत सा
फ करके अच्छी तरह सुखाएं।
छोटी चोट, कट या छाले को भी नजरअंदाज
न करें
घर के अंदर भी पैरों को चोट से बच
ाकर रखें
बाहर से लौटने के बाद पैरों को अच्छी तरह
साफ करें
खासतौर पर उंगलियों के बीच पानी या
नमी न रहने दें
आरामदायक, सूखे और पैरों में ठीक बैठने
वाले जूते पहनें
पैरों में नमी जमा होने से बचाने के लिए मोजे
सूखे रखें।
लालिमा, सूजन, दर्द या पस दिखे तो
तुरंत डॉक्टर की सलाह लें